Zajęcia ruchowe w Klubie Senior+

Poniedziałkom w naszym klubie przypisane są zajęcia ruchowe, podczas których korzystamy ze sprzętów zakupionych w ramach modułu I. Uczestniczki pokonują trasy na rowerze stacjonarnym oraz na orbitreku. Ciekawą formą spędzania czasu jest także korzystanie z platformy wibracyjnej. 

Ponadto wykrzystujemy przestrzeń sal Klubu Senio+, w których jest wiele miejsca na zajęcia na krzesłach czy karimatach.